بخش مهمی از آرامش زندگی در اختیار خودِ انسان و نوعِ نگاه و تفکّری است که نسبت به جهان و همنوعان خویش دارد
حسادت که یکی از ویژگی هایِ اخلاقیِ ناپسند می باشد بر اثر نگاهی منفی نسبت به دیگران و داشته هایِ آنان به وجود می آید ، فردی که دچار چنین حالتی می شود ، ظرفیت دیدن امتیازی را در دیگران نداشته و گاه درصدد بر می آید ، عیب و نقصی را به آنان نسبت دهد
فردِ حسود تا زمانیکه در دلِ خویش این صفتِ ناپسند را داشته باشد ، درونی پر آشوب و متلاطم خواهد داشت و از اینکه دیگران چیزی را دارند که او ندارد ، راحتی و آرامش را از خود سلب می کند